„Jesteś głupia”, „Nikt cię nie pokocha”, „Z tobą nikt nie wytrzyma” — to też przemoc

Nie każdy sprawca krzywdzi pięścią. Czasem rani słowami, ciszą, kontrolą. I to też zostawia ślady — tylko że w środku.

Przemoc psychiczna to m.in. poniżanie, izolowanie, manipulowanie poczuciem winy, ciągła krytyka. Może sprawiać, że przestajesz ufać sobie, czujesz się winna, boisz się mówić, co naprawdę myślisz.

To, że ktoś Cię nie uderzył, nie znaczy, że wszystko jest w porządku.

Masz prawo do spokoju, bezpieczeństwa i relacji, która nie rani.

Twoja historia ma znaczenie. Ty masz znaczenie.

Nie jesteś sama. Nie musisz być silna cały czas.

Zasługujesz na życie bez strachu.

Jeśli coś w środku mówi Ci, że „coś jest nie tak” — zaufaj temu głosowi.

Porozmawiaj z nami — anonimowo, bez ocen.
800 201 211 (wew. 9)

Godz. 16.00–19:00

Chat na prawadlakobiet.pl

Nie jesteś sama. Zasługujesz na więcej.